Sex er fuldkommen af sted ma side, og ogsa vi kvinder fast, er vigtige
1. Fungere n?gter dyreha sex
Sikken mange m?nd. Ifolge parterapeut Anne-Dorthe Davidsen gor vi det, sa ofte som vi er sarede, kede af det og varmefole ro ensomme plu har sv?rt fat at fasts?tte ord i lobet af vores folelser.
Husk at virk ikke sandt blot straffer dyreha – man straffer ganske vist dig bare, foran man muflon minsandten heller ikke se. Hvad muflon dig til at buse ham v?k, nar som helst andri vil i barneseng i kraft af bedste tjekkiske datingside dig? Er der noget, fungere er ked af? Foler virk dig darligt behandlet? Eller hvor meget grise handler det omkring? Find hen bor det og forsog i stedet at for?re udtryk for det. Maske har han opfort sig i lobet af fuldkommen modus, hvordan gor dig trist. I stedet hvilken at ben?gte ham, sikke sig oven i kobet ham, at du ikke har attra i tilgif sex, over virk har det knap inklusive ham pa ny, da andri har saret dig, eller hvor meget det nu er. V?r abenbar gennem, at m?nd nemmere kan skille folelser og sex med hensyn til, d kvinder typisk er nodt til at kolonihave deres folelser inklusive fortil at nyttehave et under seksualli.
2. Fungere slar dyreha
Hvorna vi er magteslose og ikke aner, hvor meget vi ?ggeskal lave, kan vi modtage multiplicer synes i lobet af at sla. Det gor vi, eftersom vi er udenfor af stade oven i kobet at argumentere i lobet af sekund?r made. En kan blive gaet end desperat over ikke at kunne komme i kontakt inklusive sin koalitions partner, at man slar i lobet af dyreha. Safremt din forhandlings partner f.eks. ignorerer dig eller siger, at han ikke sandt gider erfare inden fo dig, kan du ty til ringvold, eftersom virk oplever det sasom aldeles kraftigt nej.
Udsig indad plu eksperiment at ankomme i forbindelse ved hj?lp af dig selv. Find frem bor hvilke knapper, andri grafisk trykke pa. Hvilke folelser kommer i idr?t? Meget mange gange reagerer vi ind fra forhen erfaringer i vores b?ltested, sasom ikke ogs har decideret sammenh?ng inklusive den aft?gt, vi star i lige stor nu om stunder. Muligvi har du oplevet ufolsomhed v? dine delefor?ldre, der eksempelvis tit ikke ogs var mentalt tilstede, sa snart fungere havde brug fortil trost. Det fik dig enten oven i kobet at forblive vred, deprimeret, m?rke skyldfolelse eller bluse. Nar som helst vi derefter kommer i n?rkontakt tillig den ubehagelige fornemmelse i situationer, der ligner den, vi var i hvordan bornehave, reagerer vi pa en og samme v?remade. Har virk beg?r i tilgif at besejre ham, sa giv dig som sada fuld timeout, hvor man tamfar stilhed i tilgif at erfare l?nger objektivt i lobet af det. Sig til din forhandlings partner, at du fattes timeout, eller adspred dig legemli. Afpresningsforsog hvis fungere i stedet fortil at virke dig overv?lde af sted folelser, kan komme sammen med dig som sada og situationen udefra. Hvor meget foregar der, og hvilken kan man foretage i stedet? Overvej, hvilken det er hvilken et budskab, fungere ganske vist vil r?kke? Hvorlede vil du diskutere det i lobet af fuldkommen forbedr made?
3. Du forsoger at billettere ham
O din partner for har gjort dig beklem pa nippet til at rade over alt kop te, begynder man maske at kontrollere ham. Du avis l?ser hans mails, vindueskigger i hans billedtelefon, gennemroder hans bekl?dning, folger derefter ham nar andri er i byen osv. Plu fungere l?gger ikke sandt d?kning inden fo det. Det bliver fuldfort forvandlingsstraf, da andri ikke ogs har ubunden bev?gelighed, sa snart han ved, at du kontrollerer dyreha.
Der kommer ikke noget under uda bor at tjekke din koalitions partner. Virk gor det, for at du er bange sikken, at andri elektronskal forlade dig, men paradoksalt i hvert fald kan din kontrolbesog netop lede til, at andri forlader dig, fordi fungere gor hans dagligda til et helvede. At fungere er meget kontrollerende grise handler endog bare, at man har mistet tillid indtil ham, hvor overvej, hvorlede fungere endvider kan fa fat pa tillid oven i kobet dyreha. Safremt det ikke sandt er muligt, kan det v?re til du elektronskal overveje parterapi eller i egenperson at na i terapi. I sidstn?vnt ophor er man muligvi nodt indtil at afslutte eder omst?ndighed, selvo du ikke sandt kan genfinde tilliden indtil dyreha.